凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤其(🚃)是维生素(🖍)C和钾。维生(⬆)素C是一种强(🎪)效的(🏄)抗氧化剂，能够帮助提(🏼)高免疫系(🐼)统(🍬)功能，促进胶(🆙)原蛋白的(🔆)合成，使皮肤更(👒)加紧致和有(💓)弹性。维(🔣)生素C还能够帮(😰)助减轻疲劳感，增强(🔰)体(🥧)力和抵(🏛)抗力。钾是一种重要的矿物质(🖕)，能够维持心脏和肌肉(🛒)的正常功能，平衡体内的电解(🦕)质，调节血压和心率。