普贤菩萨真言的具体内容是：“嗡 嗡 嗡(🔕) 南 娑 婆 婆 訶”，这(💖)是梵文的音译，也(🐠)可(🌺)以用(🕊)汉字写作“唵 唵 唵 南 娑(🔸) 婆 婆(📈) 訶”。这个真言的念诵需(🀄)要用到腹式呼吸法，通过深呼吸和专(🔸)注的念(🈚)诵，将心(📱)神集中在真言上(😨)，以此达到净化心(👤)灵(🛏)、开(🈚)启智慧的目的。