春分时节还是海鲜的旺(🍒)季。海鲜是春(💰)分美食盛宴中的(🌡)一大亮(🏁)点。鱼(🅿)、虾、(💠)蟹等海鲜富(⛑)含(📃)蛋白质和不(🎥)饱和(🏛)脂(📁)肪酸，有(👸)助于补充身体所需(✍)的(👴)营养物质，提高身体的免疫(🌂)力。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。