剧情介绍
身心健康是开启美好一天的基础。我们应该(🕓)注重身体和心理的(💪)健(🍢)康，保(🐁)持良好的生活习惯和心态。身体健(😼)康包括良好的饮(🌭)食习惯、充足(🙈)的(🛌)睡眠、适量的运动(🚶)等。心理健康包括积极(🐞)的心态、良好的(🗑)情绪管(✉)理、(🥂)减轻压力等。
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