面对(📍)这个(🚛)令(🛏)人困惑的情(🕜)况，你可能(🌝)会感到自尊心受到打击。重建(⏮)自(👲)我是摆脱(🔮)困境的关键。寻找支持和参加心理辅导可以帮助你恢复自信和自(👧)尊，重新开始新的生活。