剧情介绍
橄榄球比赛中，短时间内的爆发力非常重要。通(😡)过进行爆发力(🈺)训练，如跳跃训练、冲(💥)刺训练和爆发(👊)力器(🍗)械训(🥜)练(🎑)，可以提高(🎀)运动员的爆(⏰)发力，使其在比赛中更具(👜)优势(🐎)。
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