深度呼(🍂)吸可以帮助我们放松身(🏦)心，缓(🌲)解大脑疲劳。每天进行几分钟的(👵)深度呼吸练习，可以让大(🤨)脑(🐎)得到充(⛱)分的氧气供应，提高工作效率。