香瓜是一种营养丰富的水(⛏)果，含有多种维(🛂)生素和矿(⬇)物质。它富含维生素C，可以增强人体(🐉)的免疫力，促进(🧥)胶原(⛴)蛋白的合成，有助于皮肤的(😂)弹性和光泽。香瓜富含维(🕡)生(📙)素A，有助于维持正常视力和皮肤健康。香瓜(📖)中还含有丰富的钾、(💾)镁等矿物质(🏚)，有助(🕴)于调节血压(🚈)、维持心脏(🍟)健康。香瓜的纤维(📺)含量也较高(⛴)，有助于(🐆)促进消(❌)化系统的正常运作(🔵)，预防便秘。