饺子的馅料可以根据个人口(⚪)味选择(🤫)不同的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉(🗜)、海鲜等。这(🏦)些食材富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对人体健(🔦)康(🕺)有益。饺子的面皮(🕓)是(🥪)由(🚵)面粉和(🕕)水制成的，富含碳水化合物(💠)和纤维(🍧)素，能(🚱)够提供人体(😙)所需的能量和纤维。饺(🚨)子不仅美味可口，还具有一定的营(🌦)养价值。