立夏称体重的意义(👞)在于及时了解自己的身体(🏃)状况，以便采取相应的措施。通过称体重，我(💽)们可以了(🤒)解自己的体重(😧)是否超标，是否(💌)需要减肥(🕔)或增(🏠)重。我(🤷)们还可以根据体重(🌾)的变化来调整饮食(🐻)和运(🚉)动(🐺)，保持健康的生(🚰)活方式。