要学会(🐂)说不。如果我们感(🕊)到不舒服或不想继(🖋)续与对方交流，我们有权利(👗)拒绝。不(📵)要因为(🔡)害(🕜)怕对方的反应而违背(📚)自己的意愿。学会说(🎿)不是保护自己(🍭)的重要一步，这样我们才能确保自(🤽)己(🤣)的感受和尊严不受伤(😓)害。