霜降(🏠)时节，人们需要(🐅)多吃一些温补食(⛽)物，以增强(🌔)身(🕕)体的抵(🐀)抗力。可以选择一些温(🏫)补的食材，如鸡肉、猪肉、牛肉等，这些食物(❔)富含蛋白质和各种营(✋)养(🗽)物质，有(🌇)助于提高(👁)身体的免疫(🤷)力。