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导演:Oran Zegman,麦克思·温克勒主演:杰伊·埃尔南德斯,佩蒂塔·维克斯,扎克里·奈顿,斯蒂芬·希尔,艾米·希尔,蒂姆·康,迈克尔·拉代
要注(🕕)意调整心态。考(💪)前紧张是正常的(🍭),但(🎗)要保持冷静(🙏)和自信(🛂)。可以通(😼)过放松训练、呼吸法等方式缓解紧张情绪,保持(🛀)良好的状态。