饮食对于皮肤(🚗)的健康(🔕)也有一定的影响。适(🔪)当(🚳)调(😢)整(👷)饮食结构，增加(😄)水果、蔬菜和富含维生素C的食物的摄入(🐜)，有助于改善皮肤的新陈代谢，减轻(🎉)痦子的出现。