心理素质(😜)在羽毛球比赛中同样起着重要的作用。要想(📫)在(💛)比赛中保(🏻)持冷(🥑)静和(🐃)自(🔠)信，需要进(㊙)行一些心理训练(👤)。你可以通(🔲)过放松训(🚘)练、集中注意力和调整心态来(㊗)提高自(💳)己的心理素质。与教练和队友进行交流和(🔚)讨论，也可(👄)以帮助你更好地理解比赛和克服心(➿)理压力。