冷(🌷)热交(🍽)替敷可以促(🔍)进血液(👚)循环，加速新陈代谢，减少脂肪在下巴区域的积(👐)累。可以用(🌰)热(🆙)毛巾敷在下巴周围，保持几分钟(🏏)，然后(🐘)用冷毛巾敷在同(🚞)一位置，交替敷用几次，每天坚持，可(🎸)以有效改善双下巴(📙)问题。