春(🥎)分时节还是海鲜的旺(📓)季。海鲜是春分美食盛宴中(🆚)的(😷)一大亮点。鱼、虾、蟹等(👇)海鲜富含蛋白质和不饱和脂(🌧)肪酸，有助(👍)于补充(🦂)身体所需的营养物质，提高身体的免(🤬)疫力。海鲜(🔔)中的锌(📞)元(🏖)素也有助于提高免疫力，预防感冒和(〰)其(🚍)他疾(🔚)病(😩)的发生。