滋补养生的食材：秋分时节(😟)，还有一些滋补养生的食(🦃)材(🤡)非(🐪)常适合食用。比如枸杞(🤤)、黑豆、核桃、花(🐿)生等(⛔)，它们都(🔉)具有滋补(⛅)身(🆎)体、增(💷)强免疫(🤴)力的功效。可以用它们煮粥、(💫)炖汤或者作为配料，既美味又营养。