为了摆脱这种(😸)沉迷，我们需要(〰)意识到自己的(🌬)问题(🚼)，并主动采(🔵)取行动。我们需要审(🤪)视自己的价值观和目标，明确自己真正想要的是什么(🚓)。我们需要学会控制(👧)自己的欲望和冲(🔐)动，理(🏇)性地对待(🆓)各种诱(🏉)惑。最重要的是，我们(🐩)需要(🕚)找到一种平衡(😉)，既能够追求自(🛤)己的梦想(📋)和目标，又能(⏭)够(🙋)与他人和谐相处。