考前心(👳)理调整是考生备(🚗)考阶段的重要(🏆)环节(🎱)。考生要保(🗑)持积极的心(😔)态，相信自(📰)己的实力，不要过分(🆘)紧张和(👱)焦虑(🛏)。可以通过运动(🎉)、听(📐)音乐、与朋友交流等方式放(🌠)松自己的心情，保持良好的精神状态。考生还可以(👸)通过阅读(🚟)一些励志文章或书籍(㊙)，增(🕔)强自己的信心和(🏥)动力。