12. 我们应该向耄(✉)耋们学习，借鉴他们的生活方式和智慧(😣)，提高自己的生活质量(🤺)和健(👭)康水平。通(🕧)过改变不良的(🍜)生活习(🌮)惯，培养健康的生(🍒)活(⛩)方式，我们也可以迈向耄耋的年纪，享受长寿带(🌾)来的幸福(🔚)和满足。