导演:汤姆·卡瓦纳夫主演:卓在勋,林元熙,李尚敏,金俊浩,宋旻浩,表志勋
太极拳的(📣)基本原理(✡)是以柔克刚(🌋),以(📒)静制动。太极拳的动作缓慢而柔和,注重身体的放松和内力(♏)的运用。太极拳的基本功包括(🙀)站桩、推手、单鞭(📧)、分腿、拗步等。站桩是太极拳(🐴)的基本姿势,通过保持(⏪)身体的平衡和稳定,训(🤞)练身体(😵)的内外协调(🎈)能力。推手(⛳)是太极拳的(🛃)特(👧)色技术(🈶),通过与他(🕶)人进行轻接触(👠)的推、拉、按(🌛)、(🏠)顶等动(🚉)作,锻炼身体的灵敏度和反(🐢)应(🍈)能力。