12. 暑伏第一天的酷暑给人们的生(😱)活带来了(💧)一定的困扰，但只要(🔘)采取一些防暑措施，就能度过这(🐤)个炎热的夏季。人们要注意(👡)保护(🔪)自己的身体健康，避免长时间暴露(🍹)在高温环(📫)境(🚽)中，合理安排室内外活动，保(🛋)持(🤛)良好的生活习(🐠)惯(⤵)，享受一个健康(💰)、快乐(➿)的(👴)夏季。