在冬季，人们可以选择一些适合(👫)的室内运动，如瑜伽、健身操(💢)等，也(🌦)可以选择(🌻)一些适合的户外(🍿)运动，如(👽)慢(⤵)跑、打太极等。无论是室内运动还是户外运(💙)动，都可以(🎧)帮(🆎)助我(🆕)们保持良好的(🚫)身体状(🍆)态。