香瓜中的纤维(🎦)素含(🛥)量(😎)较高，对消化系统有益处。纤维素可以增加食物的体积，促(🚅)进胃肠蠕动，预防(🛰)便秘。纤维素可(🎎)以吸附和排除肠道内的有害(🦇)物质，保(🍈)持肠道的(📿)健(🆚)康。香瓜中的(🥀)果胶还可以增加肠道内(🍍)的(🤤)有益(🙌)菌群，改善肠道菌群平衡，促进消化吸收。香瓜中的某些酶类(🎰)物质，如蛋(🕍)白酶和淀粉酶(🈹)，也有(🐜)助于消化食物，提高(🔇)食物的利用率(⛎)。