颈部按摩可以(😝)促进血液循环(🚻)，增加(👭)颈部肌肉的活力(👠)，减少双下巴的形成。可以用手指轻轻按(🗑)摩(🔪)颈(🗡)部，从(📽)下巴(💡)向上按摩至耳后，每(🚱)天坚(⛽)持几分钟，可以有效改善双下巴问题。