剧情介绍
2. 合理安排作息时间：中伏期间，人们应(🐴)该合理(💛)安排作(🏥)息时(🛅)间，避免在高温时(🧛)段进(🈸)行剧烈运动或长(🌎)时间户外活动。可(🍯)以选择在清晨或傍晚时段(🛄)进行户外活动，避免中午(👁)时段(📻)的高温。
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