备考(🚸)期间，考(🆙)生不仅要注(🥨)重学习(🐋)，还要(📣)合理安排生(📃)活和休息。要(🏸)保持良好的作息习惯，按时起床、睡觉，保证充足的睡眠时间。良好的作息(🙉)习惯有(😿)助于提高学习效率和保持良好的(🐇)身(👷)体状态(💭)。