保持集中注意力是提高工作效率的关键。要创造(⛪)一个(🐄)专注的(🗿)工作环境，减少干扰和打扰，例如关闭社交(🛤)媒(🏂)体、设置免打扰模式等。要(🔹)养成专(🌧)注的习惯，例(🆑)如使用(👖)番茄(💚)钟等时(🤷)间管理技(😆)巧，将工作(🏉)时间切分为专注的时间段，集(📍)中注意(⛹)力完成任务。要注(👃)意(🌝)调节自己的精力和注意力，合理安排(😍)休息时间，避(📹)免疲(🙄)劳和压力对工(🤴)作效率的影响。