凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生(🔔)素C和钾。维(🙁)生素C是一种强(👬)效的抗氧化剂，能够帮助提高(🔐)免疫系(♐)统功(🥒)能(🎪)，促进胶原蛋白的合成，使(💊)皮(🖲)肤更加(🆙)紧致和有(🗣)弹性。维生素C还能(🏆)够帮助减(🤶)轻疲劳感，增强体力(📩)和抵抗力。钾(🌙)是(🐍)一种重要的矿物质，能(🕒)够维持心脏(🦁)和肌肉的正常功能，平衡体内的电解质，调节血压(💜)和心(🥛)率。