为了摆脱这种沉迷，我们需要意识到(🧠)自己的问(🦈)题，并主动采取(🕝)行动。我们需要(🛬)审视自(🐚)己的价值观和目标，明确自(🌨)己真正想要的(🚸)是什(⏲)么。我(🤦)们需要学会控制自己的欲望和冲动，理性地对待(🐆)各种诱惑。最重要的是，我们(🍙)需要找到一种平衡，既能(🦋)够追求自己的梦(🆘)想和目(🈯)标(🔪)，又能够与他人和谐(🤯)相处。