要学会说不。如果我们(🌥)感到不舒服(🕷)或(🚼)不想继续与对方交流(🍬)，我们(🤮)有权(🕊)利拒(🚆)绝。不要因为害怕对方的(🐏)反应而违背自己的意愿。学会说不是(📠)保护(🗻)自己的重要一步，这样我们才能确保自(➕)己的感受和尊严不受(😀)伤害(🔏)。