霜降是(🌍)中(👾)国二十四节气之一，标志着秋季进一步深入，天气逐渐寒冷。在这个时节，人们需(🚎)要适当调整饮食，以增强(🚿)身(🤯)体(🎦)抵(🚿)抗力，预(🙈)防感冒和其他(🚰)常见疾病的发生。下面将介绍一些适(🎺)合霜降时节(🔟)食(🐨)用的美食，帮助大家保持(👕)健康。