导演:汤姆·卡瓦纳夫主演:杰西·麦特卡尔菲,布鲁斯·威利斯,查德·迈克尔·墨瑞,凯莉·格蕾森,瑟达吕斯·布兰,娜塔莉·由拉,迈克尔·希罗,加布里埃拉·翰,Welker White,娜塔莉·伯恩,Leonardo Castro,Adam Huel Potter,Rainier Quintana,J.T. Foxx,Ronal Tejada,阿莉莎·茱莉亚·史密斯,莱斯利·艾米特,乔许·斯坦菲德
补(🖊)充水分也是伏天饮食的重要原则(🦆)之一。夏季天(🥪)气炎热,人们容易出汗,身(🕶)体的水分流失较快(🤾),因此我(🌅)们需要多喝水来补(💷)充(🍧)水分。一些富(🥅)含水分的食物也可以帮助(❓)我们补充水分。比如,西瓜、哈密(🈷)瓜、柚子等水果都(🚌)是夏季的水果,不仅可(🌵)以解渴,还富含维生素和矿物质。椰(🥛)子(👗)水、绿豆(❣)汤等清凉饮品也是夏季的首选,可以(🏛)帮助我们降温解暑。