下午茶时间通(🌥)常是在下(💪)午(🎸)3点到5点之间，这个时间段人(🤴)体的阳(💳)气(🔮)开始下(📜)降，湿气也相对较重。在这个时间(💐)段，可以选(💽)择一些祛湿的食物，如薏米、红豆、绿豆等，有助于调理体内湿气。