立春之后的一(♋)段时间(🕙)，人们还可以选择一些合适的户外活动来锻(😰)炼身体。春季的阳(🌕)光明(🐥)媚(🚚)，气候宜人，适合进行一些户(🐁)外运动，如晨(📡)跑、(🏫)太极(🖲)拳等。这些活动可以增(🎧)强(😑)身体的免疫力，提高身体素质，同时也能(😖)够增加心情愉悦，缓解压力。