剧情介绍
惊蛰时节(🥁)，人们应该合理调(🌠)整饮(🍩)食，多(🚚)吃一(😱)些春季养生食材，如韭(⏭)菜、豆芽等，以增强身体的抵抗力。适当进(😁)行户外活动(🚤)，呼吸新鲜空气，有助于提高免疫(😌)力和心理健康。
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