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导演:乔许·斯坦菲德主演:珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特
立秋时(👇)节,莲藕(💢)上市(🕺),它是一(🌚)种(🆒)低热量、高纤(🔰)维的食材。莲藕富含维生素C和(✡)膳食纤维,有助于降低胆固醇、调(💽)节血(🍪)糖,还可以促进肠胃蠕(🎶)动,预防便秘。