在大暑时节，水(⛱)果(🍓)是最好的选择(🈂)之一。水果不仅可以提(🥈)供(🐙)丰富的(🌇)维生素和矿物(✅)质，还具有清凉解暑(🖖)的功效。例(✖)如，西(💩)瓜是(😪)大(🔐)暑时节最受欢迎(🆚)的水(👨)果之一，它富含水(🛒)分和维(👔)生(🕢)素C，可以帮助降(🥨)温解(🗝)暑。橙子、柚子、草莓等水果也是不错(🏔)的选择，它(💁)们不仅可以提供营养，还能够增加身体(➕)的抵抗力，预防夏季常见的感冒和感染。