夏季是一(🦉)年(🔠)中最(👫)炎热的(🎨)季(🗒)节(🐮)，高温天气给人们的身体带来了(🏄)很大的负担。为了保持健康，我(🏤)们需要注意饮食，选择适(👑)合夏天的食物来清凉降温(🔨)。而伏天，即立秋前(🦎)后(🏸)的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好(🏄)呢？本(🔼)文将为您介绍伏天饮食指(⛺)南，让您度(🚊)过一个清凉舒适的夏季。