霜(🖇)降时节，人们容易感到寒(🏄)冷，容易受凉(📳)。多喝姜汤是非常有益的。姜汤可以帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力(😆)。可以选(⛱)择(🏵)将姜切片后加(⬜)入热(👹)水中，再加入适量的红糖(💨)，煮沸后饮用。这样既可以(😻)暖(🛒)和(🤖)身体，又(🗂)可以增加营养(🧙)摄入。